5月20日是“中国学生营养日”。每年的5月20日我校均组织开展学生营养日活动。其目的在于广泛宣传形式时期营养的重要性。 由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15.3%。而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。
    铁二中学生生长发育情况对比表
时间      学生总数      营养不良率      超重率      肥胖率
2011年      2309        17.64%          12.18%        20.84%
2012年      2108        24.54%          10.95%        19.73%
    生长发育两年数据比较，情况不容乐观，虽然超重率和肥胖率有所下降，但营养不良率上升，这与社会上流行的减肥观念、学生们喜爱的含营养成分少的“垃圾食品”也有关系。学校将继续大力宣传注意饮食卫生、自觉养成良好饮食习惯、尤其是饮食营养合理搭配的重要性，争取家长督促、学生的主动配合，三方共同努力才能取得良好的效果。今年的学生营养日，我校医务室做了以下宣传：
    1.      在宣传栏里张贴了《学会看食品标签》宣传画；
    2.      学生观看《学生营养日》课件；
    3.      医务室制作《吃动平衡  健康饮食》展板在校园内展出；
    4.      2013年5月16日我校邀请北京市疾病预防控制中心慢性病防治研究所副所长李钢博士为高二学生家长进行了主题《慢性病的防治》的讲座。
    5.      北京大学儿少卫生研究所 李榴柏教授，讲座主题《5-2-1-0青少年健康生活方式》
中学生阶段是我们培养良好品德、增长知识、成长身体的重要时期，通过以上学生和家长都喜闻乐见的宣传，使他们都重新对食品安全和营养健康有了新的认识。认识到了营养不良等慢性病对身体的危害，了解了营养科学与食品卫生知识，学会关爱自己，倡导合理营养、平衡膳食，注意饮食卫生，预防营养不良，确保身体健康。